quarta-feira, 18 de maio de 2011

Quando tomar água?


Sabia que…


… tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano?

2 copos de agua  em jejum, ajuda a ativar os órgãos internos.
1 copo de agua 30 minutos antes de comer ajuda na digestão.
1 copo de agua antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguínea.
1 copo de agua antes de ir  dormir evita ataques do coração.

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